益生菌名声在外，很多妈妈都知道，特别是当宝宝腹泻、便秘、消化不良、保护力不佳时都会去选择。

通过补充益生菌，有助于维持宝宝肠道菌群的平衡，保持有益菌的优势地位，对婴幼儿及儿童的健康有着非常积极的作用。益生菌要吃，但我们的年轻妈妈们一定要注意避免跟风选择，尤其0-3岁的宝宝，一定要选择适合我们宝宝的益生菌。

选择益生菌一定注意四点：1、看菌株 ；2、看菌数；3、看成分/配方；4、看状态

就益生菌而言，同一菌种的不同菌株，可能会有完全不同的作用。国家卫健委明确要求添加的益生菌要精准到菌株而不是菌种。专业的益生菌一定会在配料表明确使用菌种以及菌株号。

亨利医生益生菌严选五种卫健委批准的婴幼儿可食用益生菌菌株，拥有多项认证，100%通过临床试验验证，保证益生菌的安全有效性。

看整体菌群数，只有摄入人体后仍存活的菌群，才是有效的菌群。我们要关注活菌数是否达标。卫计委发布的《益生菌类保健食品申报与审评规定》中明确规定:活菌类益生菌其保质期内活菌数目不得少于10^6cfu/mL(g)。

亨利医生益生菌高含量活性菌株，3750亿CFU/盒，通过四重菌活性保存技术，保证长货架期的活菌数量。

益生菌搭配益生元成分，活性会更好。营养成分表中：低聚果糖、低聚半乳糖、水苏糖等寡糖属于益生元。益生元有助于刺激肠道内一种或者多种益生菌的生长，让益生菌更有活性。还要注意选择清洁性配方的益生菌，配料表中：香精、色素、蔗糖、麦芽糊精、植脂末等都不适宜婴幼儿食用。

亨利医生益生菌配方只含5大益生菌+3大益生元。成分天然，全部使用婴幼儿可食用的菌种和原料，不含婴幼儿不建议食用的白砂糖、麦芽糊精、甜味剂、增稠剂、调味剂等，让宝宝吸收0负担。搭配婴幼儿奶粉，黄金搭配1+1，营养好吸收，宝宝更强壮。

不提倡选择液态形式生产益生菌。因为在液态下益生菌比较容易失活，活菌数不好控制，干粉状态下的益生菌活菌数比较稳定。

亨利医生益生菌非固体即食性益生菌，独立小条，方便携带与食用，不同于固体饮料、乳饮料的即食性专业高效益生菌。